和你的学生谈论酒精和其他药物的使用

在最近对NDSCS学生的一项调查中:

• 82.3% 的NDSCS学生报告他们的父母的期望或规则 alcohol 限制他们饮酒的有效方法是什么.
• 82.1% 的NDSCS学生报告说，他们的父母对限制或控制的期望或规则 cannabis 非常有效的或有些有效的.
• 87.1% 的NDSCS学生报告他们的父母的期望或规则 other drugs 限制他们吸毒的有效方法是什么.
• 78.5% 的NDSCS学生报告他们的父母的期望或规则 vaping 限制他们吸电子烟的有效方法是什么.

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了解与学生谈论酒精、大麻的技巧 & Vaping. 请按此下载家庭事务指引.

青少年大脑家长指南

关于青少年大脑发育的新发现开辟了思考青少年行为的途径, 并为父母如何帮助青少年了解毒品和酒精的风险提供了新的见解.  For instance:

• 科学证据表明，大脑要到25岁左右才能完全成熟.  一个人开始使用酒精或其他药物的年龄越小, 他们就越有可能对这种药物产生依赖.
• 大脑中最后发育的区域之一是前额皮质, 哪一个负责处理信息, making judgments, controlling impulses, 并预见后果.

重新思考饮酒(国家酒精滥用和酒精中毒研究所)

NIAAA提供了关于危险饮酒模式的循证信息, 酒精含量:饮料中的酒精含量, 还有酗酒的迹象, 以及有关药物和其他资源的信息，以帮助那些选择减少或戒酒的人.  该网站还提供交互式工具, 比如测量酒精卡路里和饮料大小的计算器.

北达科他州预防药物滥用高等教育联合会

北达科他州大学系统的一项倡议, 倡导加强预防政策, 在校园和社区的合作伙伴关系, 并协助联盟成员制定基于评估的预防方案.

**NDSCS ATOD预防小组. (2017). NDSCS酒精、烟草和其他药物调查报告. Wahpeton, ND: ND预防药物滥用高等教育联盟.

北达科他州家长领先

Parents LEAD 这个项目是为父母设计的资源，包括开始对话的技巧吗, 处理儿童提出的问题，提出针对儿童个体发展阶段有效的预防措施建议.

请参阅北达科他州家长领导(倾听，教育，询问，讨论) website 有关如何开始此对话的更多信息.